自転車通勤

7月31日以来、久々に自転車で通勤してきた。 朝は寒くなった! いきなり下りなもんだから、最初は寒くてたまらん。 でも、途中からは 会社の着いたらシャワー浴びてすっきりして仕事開始 最近、仕事はストレスたっぷりなもんだから、自転車で行ってストレス解消です。 距離:片道14.1km 行き:AVE 23.5km/h 帰り:A…

続きを読む

自転車通勤

暑いね! でも、頑張って汗を流しながら自転車通勤してます。 30日  行き:片道14.1km  AVE: 24.2km/h  帰り:片道16.2km  AVE: 24.5km/h  帰りは吉見峠越え 31日  距離:片道14.1km  行き:AVE 26.5km/h  帰り:AVE 26.2km/h 汗汗…

続きを読む

自転車通勤、そして火事。

汗汗フェスタまで、あと9日。 参加の案内封筒も届いたので、トレーニングもかねて自転車通勤! 帰りは頑張ってちょっとだけ遠回りして、吉見峠を上って帰った。 行き:片道14.1km AVE: 24.7km/h 帰り:片道16.2km AVE: 25.8km/h 家に帰る直前、前方で煙? ここは団地。間違いなくこの煙は火事だぞ! しかも、この方向は両親…

続きを読む

引かれるかと思った!

今日は自転車通勤。 朝でも会社に付いたら汗だく やっぱ、暑いね! すぐにシャワー室に行って、仕事前にシャワー浴びて身に着けていたものを全てとっかえて、すっきりして仕事です。 帰りに、右側の脇道から出てきたマーチに乗ったばあさん! 右に曲がるかと思ったが、そのまま私に向かって突進してくる。 はっきり言って引かれると思った! …

続きを読む

自転車通勤

天気サイコー 汗汗フェスタ目指して自転車通勤でトレーニング? 朝は気持ちいいね! 帰りはなぜかダルイ。 脱力感でいっぱい! ネガティブオーラ満載です 行き:片道14.1km AVE: 25.3km/h 帰り:片道16.3km AVE: 23.8km/h (吉見峠越え)

続きを読む

虫・虫・虫

朝、起きたら久々に天気いいじゃん! このチャンス、自転車通勤するしかない。 急いで支度して自転車で仕事に行ってきた。 帰り、少し遅くなってライト付けて帰ったんだが、田んぼの側を走ると無数の虫が顔にあたる。 サングラスしてなかったから最悪 距離:片道14.1km 行き:AVE 24.4km/h 帰り:AVE 23.8km…

続きを読む

納得できん!

何とか天気持ちそうなので、自転車通勤してきた。 前から思うのだけれど、歩道のない道路を右側走行する自転車・・・ すれ違う時、必ず左側を走行しているこちら側が車道側に避けるようになる なぜだ? 右を走る人は初めから、避ける気ないぞ~。というオーラが出ている。 もし、こっちが避けなければ正面衝突しそう。 法的には右側通行が悪いのだろうけど、危…

続きを読む

帰りは頑張った!

自転車通勤、3回目/6月 行きも、帰りも今日は良いペースで走れた。 17:15仕事が終わり、18:00までに帰りたかったので、急いで着替えて漕ぎまくり 当然、信号に何度かかかったが何とか18:00に帰宅 帰って気付いた・・・ 水筒を駐輪場に忘れてしまった 明日の朝までそのまま置いてある…

続きを読む

久々に夜間走行。

今日も自転車通勤。 朝はマイペース 帰りは、残業になったので久々に夜間走行。 でも、スピードは変わらない。 距離:片道14.1km 行き:AVE 23.5km/h 帰り:AVE 26.3km/h

続きを読む

ECO!

最近自転車に乗っているとき、赤信号で交差点に止まってると“ヒュイーン”という音を響かせながら停止する車が多い。 TOYOTAのプリウスやアクアなどのTHSⅡシステムの回生ブレーキの音? 発進時に、セルが回ってエンジンがかかる音! 皆さんECOしてます。 でも、自転車が一番“ECO”だぞ! 私の会社は田舎にあるせいか、自転車通勤は少ししかいない…

続きを読む

足がダルイ!

木曜日あたりから天気下り坂?なので自転車通勤してきた。 会社に着いたら汗だくです シャワーを浴びてすっきりして事務所へ・・・ 事務所は5階。もちろん階段で上がるんだけど 昨日と一昨日の疲労が足にたまってる! ダル~ しかも、また汗が出てくる・・・ 暑い! 仕事頑張ろ!{%ファイト(チカチカ)hde…

続きを読む

自転車通勤(今週2回目)

朝は信号によくかかる。 仕方ないんだろうけど、ペースが悪い。 しかも、自転車が来ているのに無視して出てくる車がいる。 腹が立つけど、グッとこらえて・・・ 帰りは必死に漕ぎまくり、汗だくで帰宅。 疲れた! 行き:片道14.6km AVE: 24.6km/h 帰り:片道14.1km AVE: 28.3km/h …

続きを読む

自転車通勤

いい天気なんで自転車で通勤してきた。 初めは肌寒いけど、会社に着いたら汗だく シャワー浴びて服を着替えて事務所に着いても暑い。 帰りは吉見峠を越えて、持世寺橋を渡り沖の旦へ 持世寺橋が架け変わってます。 今までは、車2…

続きを読む

自転車通勤

自転車通勤してきました。 交代制勤務から日勤(私の会社ではそういってます。)に変わって、自転車に乗る時間が週末しかない。 早く帰った日はローラー漕いでたんですが、いっそのこと自転車で行ってしまえ! 朝は超苦手なんですがとりあえずチャレンジしました。 車での通勤は自宅を “7:20出発” →“8:00駐車場到着” 今日は“7:15出発” →“7:52駐輪場到着” …

続きを読む

最後の夜勤!

たぶん、最後の夜勤。 天気も良いんで、自転車通勤してきました。 行き:片道14.1km 帰り:片道33.2km 帰りは小野経由。 風もなく、天気も良く最高の自転車日和でした。 帰りに渡瀬橋で撮影 渡瀬橋のすぐ近くにある、アクトビレッジ小野で休憩 帰り道に小野経由で帰るときは、レーパンを履いて帰るのですが忘れてしまった! ケツが痛い。

続きを読む

通勤の帰りはびしょ濡れ!

久々に自転車通勤してきた。 雨は降らないと思っていたのに、夜勤の帰りは雨・・・ 夜勤はこのパターンがあるんですよね。天気予報を信じていたのに

続きを読む

筋肉痛!!

昨日のジョギングで足が・・・ こんな筋肉痛は久々です。 ダメですね~ でも、次の日にすぐでるだけでもましか 筋肉痛でしたが自転車で通勤 まだ、徳地使用のままで、タイヤはIRCシラクでフラットペダルのまま。 結構つらい。ずっと漕いでいないと前に進まない。 お年おりはやっぱロード用タイヤに限る。 距離:片道14.1km 行き:A…

続きを読む

夜勤の自転車通勤

夜勤。自転車で行ってきた。 仕事が終わったら、小雨が降ってる。  会社よりも自宅の方が降ってるようだ。 天気予報は晴れのハズ。っていうか今も天気予報は晴れになってる。 うそつき 会社まで迎えに来てもらって車で帰った。 今から、子供を病院に連れて行きます。(40℃オーバー) 行き:片道14.1k…

続きを読む

山口国体見たい、でも仕事!

今日は、山口国体のロードレースの日。 でも仕事です。休めないんであきらめた ってなことで、朝から仕事でしたが自転車で通勤。 朝、自転車で通勤するのは何年振りだろう AM3:45に起床。 やっぱ辛いわ 4:20に出勤。そんなに寒くもなく走りやすかった。 会社に付いたら、いつも通りにシ…

続きを読む

自転車って楽な乗り物なんだ!

今日も自転車通勤してきた。 行きは結構、風があってえらかった。(山口弁まるだし) 仕事で足がだるいな~、と思って・・・ 最近、続けて自転車通勤すると疲れが残る。 歳を感じる今日このごろです。 帰りはサイクリング気分で、負荷が掛からない程度でのんびり走る決意。 距離:片道14.1km 行き:AVE 24.2km/h 帰り:AVE 24.1km/h 帰りは、夜な…

続きを読む

自転車通勤

今日は、昼から仕事。 徳地MTBレースが近いけど練習してない。 少しでも乗ろうと思い自転車通勤してきた。 行きは、半袖TシャツでOK 帰りは、23:00位なのでその上に長袖シャツで丁度いい。 走りやすい季節です。 距離:片道14.1km 行き:AVE 24.3km/h 帰り:AVE 27.2km/h

続きを読む

自転車通勤

夜勤最終日。 自転車で行ってきました。 行き:片道14.1km AVE: 27.3km/h 我ながら殆ど真っ暗な中、よくこのスピードで走るなと思う。 怪我には注意 帰りは吉部周りで帰宅。 アクトビレッジ小野で一休み。 小野湖はダム湖100選に選ばれてるんだ。 そんなのがあったことも知らなかったけど。 携帯のパノラマモードで撮…

続きを読む

暑いけど、自転車で通勤

随分さぼったな 今から2ヶ月ぶりに自転車で通勤。 PM1:30に家を出発。 思ったよりは暑くないけど、付いたら汗だく。 会社でシャワーを浴びて、下着・靴下すべて着替えて仕事開始です。 シャワー室 距離:片道14.1km 行き:AVE 26.4km/h 帰り:AVE 2…

続きを読む

梅雨の中休み。~自転車通勤、帰りはトレーニング~

夜勤から帰ってきました。 行き:片道14.1km AVE: 26.0km/h 帰りはトレーニングを兼ねて、吉部経由で大周り。 帰り:片道33.2km AVE: 26.3km/h 途中、厚東川の渡瀬橋で写真撮影。 厚東川では珍しく洒落た橋です。 地元の人しか渡らないのでは? ASG-2のGPSマップ しかし、朝なんだ…

続きを読む

自転車通勤

2か月ぶりに自転車で会社に行った。 帰宅時の高度表(YUPITERU ATLAS ASG-2) 行きも帰りも、最初に下って、最後に上るコースになってます。 冬はこれが辛い(走り始めがめちゃくちゃ寒い) 仕事が、昼からだったので天気が微妙だったんだけど頑張って自転車通勤。 珍しく、仕事中だるかった。 原因は寝不足。 F1みて、NBAみて寝不足です。 {%トロフィ…

続きを読む

自転車通勤

私の住んでいるところと、会社は自転車通勤をするのにはとても良い環境と思っています。 距離14km/片道 信号で止るのは4~6回程度 平均速度24~27km/h程度(MTBで) 都会に住んでいる人からは、羨ましがられそう。 その代わり夜は真っ暗 このスピードで走っているので真冬でも汗かきます。 そのまま仕事をするのは嫌…

続きを読む

きらら浜サイクルミーティング5月大会募集開始

きらら浜サイクルミーティング5月大会の募集が始まりましたね! 5月8日。夜勤明け~  しかも昼くらいからスタート。ちょっと辛いな! とりあえず、今の自分の実力に合った?スポーツクラス(10km)で出てみようと思います。 距離が短いので寂しいのですがエキスパート(20km)だと、また寂しく後ろを走ることになりそうなんで、今回は他の方と競り合ってみたい。それならば、距離が短く…

続きを読む

桜が咲き始めました。

今日は、夜勤で自転車通勤。 行きは向かい風。 帰りはAM6:30、青空・無風。気持ちい! 途中、沖の旦の厚東川広瀬つつみ公園で桜と自転車のツーショットを撮影。 結構、綺麗に撮れてます。 この木だけは5分咲き位ですが、全体では3分咲き位でした。 【行き】距離:14.…

続きを読む

天気予報のウソツキ

昨日の天気予報では晴れのはず。 昼前に起きて外をみたら雨が降った跡が・・・ 今日は車が無いから雨でも自転車通勤。 またまた、風が強い。 何とか会社の近くまで雨が降らなくて良かった。 帰りは寒い。まだ2月のように寒い。 速く温かくなれ。 距離:片道14.1km 行き:AVE 24.6km/h 帰り:AVE 26.5km/h

続きを読む